Ожирение в Европе принимает масштаб эпидемии.

Ученые установили, что существующий комплекс экологических, генетических и поведенческих факторов, способствующих развитию ожирения менее разрушителен, чем проблема положительного энергетического баланса. Получаемый объем калорий в разы превосходит расходуемый. И питание является здесь одним из факторов риска.

В первую очередь это касается изучения проблемы возникновения и роста абдоминальных жировых отложений. Национальный научно-исследовательский Совет по вопросам питания изучил 15 000 случаев пациентов с симптомами ожирения в возрасте от 20 лет и опубликовал анализ статистических данных.

бдоминальное ожирение определялась при талии свыше 102 см у мужчин и свыше 88 см у женщин.

Исследователи использовали специализированные анкеты-опросники суточного пищевого поведения и позволили установить Индекс Здорового Питания (IAS).

Распространенность абдоминального ожирения была выше у женщин (2/3 случаев), чем у мужчин (1/3).

Лучшая защита от возникновения жировых депо в брюшной полости обеспечивается уравновешиванием потребляемой и расходуемой энергии, а также поддержанием достаточной физической активности.

Исследование показывает, что употребление в пищу определенных продуктов, улучшает качественные показатели питания и напрямую способствует снижению запасов абдоминального жира.

Было обнаружено также интересное отличие в правильном питании мужчин и женщин для устранения локальных жировых отложений в области живота.

Для мужчин рекомендуется снизить употребление продуктов с высоким содержанием жирных кислот, тогда как у женщин эта проблема лучше корректируется дополнением рациона фруктами.

В обоих случаев наши нутрициологи рекомендуют при всех программах по коррекции веса восполнять дефицит полезных веществ биологически активными комплексами.

При абдоминальном ожирении рекомендуется сочетание таких продуктов как АСАИ, ГРИФОЛА, ВЕРТ О2 и ДРЕЙНЕУР.